Daniel Goleman - författaren till teorin om emotionell intelligens

2024 Författare: Sierra Becker | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-26 06:35

Daniel Goleman är en berömd psykolog, författare och journalist som introducerade begreppet "emotionell intelligens", som han blev känd för. Vem är han? Vilka framgångar har du uppnått i livet? Vilka är dess huvudidéer? Du kommer att lära dig om det i den här artikeln, och du kommer också att läsa om vad Daniel Goleman skrev böcker som har vunnit popularitet över hela världen.

Vem är det här?

Daniel Goleman föddes 7 mars 1946 i Stockton, Kalifornien, USA. Han tog först examen från en lokal högskola och fick sedan en doktorsexamen från det berömda Harvard University. Därefter genomgick Goleman en omfattande utbildning i Indien. När han återvände till USA började han sitt arbete inom psykologi, och i tjugo år skrev han artiklar för den berömda New York Times, specialiserad på psykologiska ämnen, såväl som vetenskapen om den mänskliga hjärnan. Under hela sin karriär har han skrivit mer än tjugo olika böcker, varav några har blivit riktiga bästsäljare och nu leder läroböcker inom sina områden. Att studera i Indien satte sin prägel på professorns verksamhet - många av hans idéer kommer ner tillbehovet av meditation och att uppmärksamma vad som händer runt omkring. Goleman tror att en persons intelligens begränsas av vad han inte lägger märke till, och tills han kan märka detta kommer han inte att kunna bli smartare. Han skrev om detta i många av sina böcker, men Emotional Intelligence-projektet blev mest populärt.

Focus

Den första boken som blev väldigt populär, och författad av Daniel Goleman, är”Fokus. Om uppmärksamhet, frånvaro och framgång i livet. I den här boken föreslår författaren att fokusera på en resurs som i de flesta fall går obemärkt förbi och går förlorad. Alla pratar om tid, förmåga och andra resurser som är viktiga för hög prestation och stora framsteg. Men alla glömmer uppmärksamheten, som är den verkliga hemliga nyckeln till framgångsrikt arbete och maxim alt självförverkligande. Goleman undersöker fenomenet uppmärksamhet från olika vinklar och visar att människor inte fokuserar på det förgäves, eftersom det är en mycket viktig aspekt för att nå framgång inom vilket område som helst. Bokens huvudtema är att uppmärksamhet i hög grad behövs i dagens värld, eftersom det finns fler och fler distraktioner som hindrar människor från att nå framgång, och att bara fokusera på ett specifikt mål kan ge önskat resultat.

Emotional Intelligence

Tja, det är dags att prata om den viktigaste boken som gav författaren världsberömdhet. Det var han som presenteradesjälva begreppet EQ, det vill säga "emotionell intelligens". Daniel Goleman jämför denna indikator med IQ och anser att den är ännu viktigare än enkel intelligens. Med hjälp av många exempel visade Goleman att personer med hög IQ långt ifrån alltid kan lyckas, medan personer med låg IQ ofta blir framgångsrika affärsmän. Allt handlar om emotionell intelligens - den här parametern hjälper en person att lyckas i det moderna samhället. Vad är kärnan i detta koncept? Det är precis vad emotionell intelligens handlar om.

Daniel Goleman beskrev i detalj att det är det känslomässiga tillståndet hos en person, hans familjs välbefinnande, den höga kvaliteten på personliga relationer, lycka i hans personliga liv som påverkar hans framgång på jobbet. Om en person är smart, men olycklig, det vill säga han kommer att ha en hög IQ, men en låg EQ, då kommer hans chanser att lyckas vara flera gånger mindre än för en person vars koefficienter är placerade mitt emot.

Emotional Intelligence at Work

Den här boken är en uppföljning av den tidigare - den sprider och utökar teorin om EQ, med fokus på hur det är viktigt för den genomsnittliga personen på arbetsplatsen. Hur kan du mäta din känslomässiga intelligens? Du kommer att lära dig allt detta om du läser denna underbara författares verk.

En mängd olika meditativa upplevelser

Vilka andra böcker skrev Daniel Goleman? Som nämnts tidigare, för dess långaUnder sin karriär blev han författare till mer än tjugo verk, bland vilka de tidigare beskrivna "Focus" och "Emotional Intelligence" sticker ut mest. Det finns dock ett annat arbete som definitivt är värt att uppmärksamma. Om du är intresserad av meditation bör du definitivt läsa den här boken. Goleman tillbringade mycket tid i Indien, han är specialist på buddhism, och under många år studerade han olika meditationsmetoder från olika länder, som han samlade i den här boken. Så om du är intresserad av ett förändrat medvetandetillstånd, då är den här boken ett måste att läsa för dig. Du kommer att lära dig mycket användbar information.